Каких правил следует придерживаться для того чтобы ваши волосы имели эффектный вид?

В холодную пору года многие сталкиваются с проблемами связанными с уходом за волосами. И к сожалению, не все знают как правильно за ними ухаживать. А на самом деле все довольно несложно, необходимо просто придерживаться советов данной статьи.

Одной из самых главных проблем многие наверняка считают выпадение волос. Это является последствием того что в зимнюю пору времени воздух становится холодным и сухим, достаточно часто ваша шевелюра претерпевает изменения температуры, когда вы, например, выходите из тёплого помещения на улицу. В особенности это касается тех кто любит ходить зимой без головных уборов. Ваши волосы весьма хрупкие и при понижении температуры они становятся ломкими, поэтому за ними нужно подобающе следить. Поэтому зимой головной убор незаменимый элемент одежды. Старайтесь подбирать их из натуральных тканей, для того чтобы не было парового эффекта, и волосы спокойно могли дышать. Не стоит выходить на улицу с влажными волосами, а также пересушивать их феном либо утюжками, а если это просто необходимо, то свести их использование к минимуму. Также многое зависит и от типа кожи, а в такое время года у многих она сухая, вследствие чего и происходит выпадение ваших волос. Поэтому при выборе средства за уходом для волос обращайте внимание, для какого типа волос оно предназначено.

Правильное питание также является одним из элементов, которые влияют на рост ваших волос. В зимнюю пору особенно необходимо употреблять продукты, которые содержат жирные кислоты омега-3, кальций, цинк, различные витамины и аминокислоты. Пополните свой рацион такими продуктами, как молоко, орехи, гречневая каша и результат не заставит себя ждать. Ведь здоровый организм залог и прекрасного внешнего вида.

При достаточно низкой температуре наши сосуды сужаются отчего происходит плохое кровоснабжение, что также влияет на здоровье волос, да и всего организма. Во избежания такой проблемы советуют систематически проделывать массаж кожи головы.

Большую роль в уходе за волосами играют специальные средства, благодаря которым вы сможете придавать волосам стойкость и блеск. Для того чтобы увлажнять волосы и кожу головы стоит использовать различные масла, бальзамы, маски, кондиционеры. Они послужат вам хорошим помощником для правильного ухода за волосами, придадут им эластичность, они станут гладкими, а также их использование поможет избежать статического электричества, из-за которого волосы невозможно уложить. Кстати, говоря о наэлектризованности, разумеется, не стоит использовать пластиковые расчёски. Для волос подойдут деревянные либо расчёски с натуральной щетиной.

Следует помнить о гигиене. Довольно распространённый миф что не мыть голову длительное время очень полезно, однако это не так. На самом деле, если мыть голову очень редко это может повлиять на доступ кислорода к вашим волосам, что ухудшит кровообращение.

Промывать волосы лучше натуральными средствами, с содержанием полезных трав. Температура воды не должна быть слишком горячей, в таком случае вы просто-напросто пересушите кожу головы, а волосы станут слишком ломкими. Выбирайте воду комнатной температуры. Если вы решили покраситься в зимний период либо просто у вас уже виден цвет корней, вам стоит выбирать краску с содержанием масел, к примеру, льняного либо репейного.

Придерживаясь несложных правил, ваши волосы вновь обретут привлекательный внешний вид и вы не пожалеете о сделанном выборе. Если же у вас возникли более серьёзные проблемы, возможно, вам следует обратить и проконсультироваться у специалиста. Будьте привлекательны и здоровы, все в ваших руках.

Объявления

Похожие статьи