Массаж лица в домашних условиях

К сожалению, с годами красота увядает, и женщина замечает, что контуры лица не такие четкие, а морщинок на лице все больше и больше. Не у всех есть возможность посетить спа-процедуры, которые хоть как-то улучшили бы ситуацию. Но не стоит отчаиваться. Существует отличный способ омоложения — массаж лица в домашних условиях. О том, в чем польза данного массажа, какие существуют противопоказания и, собственно, о технологии массажа лица мы поговорим в данной статье.

 

В чем заключается польза массажа?

Несложная технология при регулярном использовании приносит потрясающий результат. Еще в древности женщины заметили это. И сохраняли красоту и молодость до глубокой старости, лишь ежедневно массируя лицо кусочком ткани.

 

Этот массаж:

— активизирует приток кислорода к клеткам;

— обеспечивает выработку коллагена и эластина;

— разглаживает мимические морщины;

— приводит мышцы лица в тонус, отчего моделируется овал;

— снижает отёчность.

Кроме того, на лице находятся точки, которые отвечают за определенные функции организма. Поэтому массаж благотворно влияет на весь организм. Испаряется усталость, происходит прилив сил и энергии.

Кожа лица становится гладкой и эластичной, рассасывается второй подбородок, возвращаются былые контуры лица, минимизируются высыпания.

У многих возникает вопрос, с какого возраста можно выполнять эту процедуру? Специалисты рекомендуют выполнять его с 25 лет, но он не противопоказан в любом возрасте. Лучше предотвратить, чем потом лечить и исправлять несовершенства.

 

Технология проведения

Перед проведением процедуры следует подготовить кожу. Для этого следует вымыть руки. Лицо следует очистить с помощью молочка или тоника, либо просто вымыть с антибактериальным мылом. Лицо рекомендуется распарить. Для этого достаточно нагреть вафельное полотенце и подержать его на лице около 8-10 минут. Затем нанесите на лицо увлажняющий крем.

 

Существуют следующие приемы лицевого массажа:

Поглаживание кончиками пальцев или ладонью. Улучшает кровообращение и выводит шлаки.

Растирание разгоняет кровь, убирает второй подбородок, помогает уменьшить отечность, сглаживает шрамы.

Разминания представляют собой захват и массирование участка кожи. При помощи этого приема снимается мышечное напряжение.

Похлопывания позволяют активизировать сальные железа и придать коже эластичность.

Пощипывание активизирует приток крови и улучшает цвет лица.

 

Противопоказания

Независимо от чудесных свойств массажа, к нему все же имеются противопоказания. Массаж противопоказан после загара, особенно если кожа обгорела. В тех случаях, если на коже есть ранки, царапины, порезы, аллергические высыпания.

В первую очередь перед проведением массажа следует убедиться в том, что кожа полностью здорова. В противном случае вы рискуете нанести еще больший вред.

После освоения техники каждая женщина может выбрать себе индивидуальный комплекс приемов, которые будут устраивать только ее. Длительность первой процедуры должна быть около 5 минут и постепенно увеличиваться до 15–20 минут.

Объявления

Похожие статьи