Молчание — залог хорошей маски

Многие женщины относятся к маске лица, как к повседневной рядовой процедуре. Они могут выполнять её параллельно другим своим активным занятиям, совмещают её с разговорами. Всё это снижает эффективность столь полезной косметической процедуры.

В процессе беспрерывных разговоров активно работают мышцы лица. На определённых участках кожи поры время от времени закрываются, не пропуская во внутренние участки эпидермиса полезные вещества. Вследствие этого лечение кожи происходит фрагментарно, что только усиливает возникновение морщин и пятен на лице. Вместо пользы маска приносит отрицательный побочный эффект.

Чтобы повысить полезное терапевтическое воздействие маски следует выполнять ряд дополнительных обязательных условий. Прежде всего, не разговаривать, уединиться в отдельное изолированное помещение. Если это середина солнечного дня, то помещение должно быть умеренно затемнено, чтобы на время выполнения процедуры уберечь кожу лица от неблагоприятного воздействия солнечных лучей.

Далее следует принять абсолютно расслабляющую позицию тела. Лучше всего лечь на спину. Если для этого нет возможностей, то сесть в удобное кресло и откинуть голову на подголовник, обязательно подстелив под шею мягкую подушку. Мышцы шеи ни в коем случае не должны быть напряжены. Полное расслабление относится и ко всем остальным мышцам, особенно лица. Не нужно молчать с поджатыми по какой-либо причине губами.

В этот момент желательно контролировать даже собственные мысли. Они не должны быть сосредоточены на решении каких-то насущных проблем, а касаться только приятных вещей.

Притом одного глубокого молчания будет мало. При желании можно проводить специальный массаж лица. Те участки кожи, которые во время разговора подвергаются наибольшему сжатию, следует растягивать, принудительно открывая поры для попадания в них полезных элементов лечебной маски.

Такими участками являются: губы, уголки рта, уголки глаз, кожа ниже подбородка.

Массаж можно проводить пальцами одной руки: большим и указательным или средним. Сведя их вместе в нужной точке лица, плавно разводить в стороны, растягивая кожу.

В случае, если маска имеет слишком толстый слой, лучше задействовать для массажа обе руки. Осторожно прижимая слой маски к телу в нужном месте кончиками всех четырёх пальцев, следует растягивать кожу сразу большими участками, направляя движение рук в разные стороны.

Губы растягивают от центра вдоль их длины, уголки губ и глаз вверх и вниз, кожу ниже подбородка вниз по направлению к шее.

Спать во время процедуры не рекомендуется. Некоторые люди разговаривают даже во время сна.

После снятия маски и умывания тёплой водой следует ещё помолчать хотя бы час, время от времени слегка разминая и похлопывая по коже лица ладонями рук.

Объявления

Похожие статьи