Самочувствие волос зимой

самочувствие волос зимой

В зимнее время о волосах вспоминают изредка. Обеспокоенность возникает уже тогда, когда проблема стала явной. Сухость, ломкость – это лишь небольшие симптомы. Небрежное отношение может сказаться куда сильнее, если не ухаживать за волосами. Чтоб правильно ухаживать за шевелюрой, нужно знать составляющую часть.

Из чего же, из чего…?

Человеческие волосы состоят из белка и лишь 10-15% занимает вода, жиры, пигментация, минеральные вещества. Химический состав очень сложный и знать его должны трихологи (врачи, лечащие волосы). А простому человеку достаточно будет знать, что жизнь волоса находится у кожи головы, а все остальное, что отрастает – уже мертво. Но тем не менее – требует ухода. Иначе стержень волоса станет ломким и выпавших волос станет больше. Если соблюдать некоторые правила, то ничего подобного не случится.

Некоторые негласные правила ухода.

  1. Обязательно носить головной убор. Пословица «держи ноги в тепле, а голову в холоде» здесь неуместна. Из-за резких колебаний температур разрушается волосяной стержень. Он просто сломается от мороза.
  2. Голову мыть по мере необходимости. Шампуни в зимнее время должны быть мягкими. Подбирать их следует от типа волос:
    • если они жирные – то выбрать шампунь именно для таких волос;
    • если сухие – то для них.

Разобраться не составит труда, так ка все производители указывают эти параметры на флаконах. Кроме этого мыть волосы тоже надо правильно. По рекомендациям трихологов – 2 раза. Ведь за первым смывается грязь и жир с волос, а за вторым – очищается кожа головы. После мытья обязательно ополоснуть травяными настоями. А если подобрана подходящая косметика одной линии, то воспользоваться бальзамами или кондиционерами после мытья (также существуют зимние линии).

  1. Сушить обязательно при комнатной температуре. Фен может волосы пересушить. От этого они секутся на кончиках.
  2. Стоит один раз в неделю делать маски для увлажнения. Они наносятся на волосы, выдерживаются 30 минут смываются. Данная процедура увлажнит, очистит и пропитает волосы.
  3. Прически следует делать такие, чтобы можно было спрятать под головной убор.
  4. Стоит научиться массировать голову. Это поможет:
    • снять напряжение;
    • повысит кровоснабжение;
    • улучшит самочувствие.

Массаж можно делать даже с помощью обычной массажной щетки для волос. Она должна быть со скругленными кончиками, чтоб не травмировать кожу. Идеально для этого подходят деревянные расчески. Помимо этого, они не скапливают статическую энергию, что не даст волосам электризоваться.

Перечисленные правила не разделяются на мужские и женские тематики. Это касается здоровья волос любого человека. Уход за волосами нужен всем. Здоровые волосы свидетельствуют о здоровье в общем. Кроме того – нужно позаботиться о себе занимаясь спортом. Это волосам на пользу.

Правильное сбалансированное питание добавить к перечисленному тоже не повредит. Если человек научиться заботиться о себе, то о здоровых волосах не нужно будет говорить. Все и так будет видно. Они будут хорошо себя чувствовать в любое время года.

Объявления

Похожие статьи